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    • 概要:

      什么是体脂率? 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出,也可以直接通过体脂秤直接测量得出。 BMI计算...

    • 概要:

      国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告2016》显示,目前我国心血管病呈现出发病率上升、死亡率高、医疗负担重的特点。城乡居民疾病死亡构成比中,心血管病占首位,每...

    • 概要:

      茶是我们国家传统的饮料,像老家的老人都喜欢聚在一起喝茶聊天。那喝茶有什么好呢?今天小编给各位列举几点 1、有降低胆固醇和血压的作用 香港大学研究人员发现,喝茶可使血总...

    • 概要:

      茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。 在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健...

    • 概要:

      俗话说,知己知彼,百战不殆!只有在了解了脂肪是如何形成及消耗的,才能追根溯源,从而制定出健康高效的减脂计划。 首先,脂肪在身体有重要地位: 脂肪的主要功能是供给热量,...

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