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全国心血管患病人数达2.9亿!你的血管还干净吗

日期:[2018-01-10 ]
国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告2016》显示,目前我国心血管病呈现出发病率上升、死亡率高、医疗负担重的特点。城乡居民疾病死亡构成比中,心血管病占首位,每5例死亡中就有2例死于心血管病。

据《报告》指出,我国心血管病患病率处于上升阶段,推算患病人数约2.9亿

由于我国人口老龄化等因素的影响,心血管病死亡的绝对数字仍在快速上升,2013年较1990年增加了46%

心血管疾病病因:
三高患者
没有症状或不加控制的高血压,是引发诸多血管病的导火索。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管病变,血糖高的人,脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。

烟酒
有研究证明,吸烟使导致心血管疾病的一个很重要因素,烟中的尼古丁等有害物质会侵害人的身体健康,吸烟的人更容易引发心肌梗塞。 过量的饮酒会使人患心律不齐,及时只是饮酒过度,每天喝酒也会消耗人体存储的钾和镁,从而引发心律不齐。为了身体的健康,尽量远离烟酒。
经常熬夜
近些年来,心血管疾病更是找上了年轻人,很多都是白领一族经常熬夜加班,这样心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。
缺乏运动 很多上班族都是整天坐在办公桌前,缺乏运动导致消化功能不好,使脂肪堆积,体重上升并引起很多心血管疾病。长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。
茶可以有效的预防及辅助治疗心血管疾病:
1 茶富含茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化,经常饮茶可以软化动脉血管。

2 茶属于百分之百的发酵茶,发酵后产生一个珍贵的营养成分叫茶黄素,它能减肥、降脂、软化血管、预防心脑血管疾病,抗菌消炎。
3 茶中富含多种有益于人体的营养成分,能有效的减少血液中坏胆固醇的含量,增加好胆固醇的含量,增加血管柔韧性、弹性,预防血管硬化。

 

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